チャクラ

このシリーズではヨガやアーユルヴェーダ、アロマやカラーセラピーなど、あらゆる分野で活用されている、「チャクラ」について解説したいと思います。 チャクラとは簡単に言うと、人のエネルギーが集結し、出入りをしている場所です。メインチャ...